Межпозвоночная грыжа — это не приговор Недавно ко мне обратился пациент с острой болью в пояснице, отдающей в ногу. Он едва мог стоять прямо. Сделали МРТ — межпозвоночная грыжа почти 1 см. Семь месяцев мы шли шаг за шагом. Я применял разные методы: — классический и баночный массаж, — техники Юмейхо, — миостимуляцию, — вибромассаж, — мягкие мануальные приёмы. Каждое занятие было продумано до мелочей. Без «чудес за один сеанс» — только системная работа, восстановление мышечных цепей и снятие глубинных зажимов. Итог МРТ через 7 месяцев — грыжа уменьшилась более чем в два раза, до 4,61 мм. Боль ушла, чувствительность восстановилась. Пациент снова живёт привычной жизнью — пока с разумными ограничениями по нагрузке, но без боли и страха движения. Если вы хотите избавиться от грыжи — важно не ждать, а действовать комплексно и регулярно. Грыжа не сжимается за день, но она реально уменьшается, если знать, как с ней работать. Я являюсь специалистом по работе с опорно-двигательным аппаратом, с 15-летним опытом и высшим медицинским образованием. Работаю в Санкт-Петербурге. Запись: +7 (911) 999-55-58 #грыжапозвоночника #лечениегрыжи #мануальныйтерапевтспб #массажспб #юмейхо #здороваяспина #остеохондроз #реабилитацияспины #drmishanyabychkov