Друзья, сегодня Вас ждет очень интересное видео! Сегодня будет промежуточная тренировка восьмой недели цикла, которую, УВЫ, я запорол в прошлый раз по причине отстающей правой руки в жиме лежа. Я провел определенную работу по восстановлении правой руки и сегодня покажу Вам результаты моих стараний. По плану у меня сегодня вес 122,5 кг на 5 повторений в заключительном, пятом подходе и это предпоследняя тренировка в данном цикле. Можно сказать, я на финишной прямой и надеюсь, завершу этот цикл успешно. Приятного Вам просмотра!
