Остеопатия для здоровья и омоложения – подписывайся на телеграм-канал
Всем привет! С вами врач-остеопат Алесь Улищенко. С возрастом похудение становится настоящим вызовом. Многие люди предпринимают все возможные попытки избавиться от лишних килограммов, но часто делают это неправильно, нанося вред своему телу и здоровью. Сегодня я расскажу, как безопасно и эффективно снизить вес в зрелом возрасте, сохраняя здоровье и поддерживая хорошее самочувствие. Почему не получается похудеть? Как сбросить вес? Смотрите видео до конца и узнайте про самые неочевидные причины лишнего веса в возрасте. Напишите в комментариях, почему, по вашему мнению, вам не удается сбросить вес, и что вы предпринимаете для этого? Подписывайтесь на канал! Здесь вы восстановите свое здоровье и тело — / @dr_ales #остеопатия #алесьулищенко #похудение #лишнийвес #питание #гормоны #красота #молодость #старение #упражнения #здоровье #долголетие 0:00 — Как снизить вес в возрасте? 0:50 — Изменение обмена веществ 2:31 — Гормональные изменения 3:47 — Инсулинорезистентность 5:22 — Нарушение сна 6:15 — Плохое питание 7:57 — Заключение
