Подписывайтесь на наш канал / @forawayspace724 Подписывайтесь на наш instagram! / foraway.space Йога на каждый день. Анахата чакра - чакра любви Приветствую, друзья, с вами на связи Тимур. Я хочу провести с вами практику “Йога на каждый день”, и сегодня мы раскроем четвертую чакру, Анахата - сердечная чакра. Чакра Анахата отвечает за любовь, прежде всего любовь к себе. Раскрытие Анахата чакры помогает бороться с одиночеством, дарит чувство любви к своему телу, ощущение собственной красоты и отвечает за сердечно-сосудистую систему. Подписывайтесь на наш канал / @forawayspace724 Подписывайтесь на мой instagram! / foraway.space Откройте для себя искусство чайной церемонии и звуковых сессий с поющими чашами в нашей новой студии в Москве! Мы находимся по адресу: м.Бауманская, ул. Новорязанская, д.26 Узнайте больше на сайте:
Тайм теги: 0:00:00 Анахата чакра 0:01:20 первая асана 0:03:30 новые вдохи 0:07:17 настройка дыхания 0:08:10 поза расслабления Ссылка на это видео: • Йога на каждый день. Анахата ча... (Йога на каждый день. Анахата чакра - чакра любви) Хэштеги: #анахата #йоганакаждыйдень #психология #медитация
