РУКОПОЖАТИЕ ТРАМПА или Как развить сильный хват? | COMFY

 

Впервые на канале? Подписывайтесь    / @btcomfyua   И жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео:) Спасибо за ваши комментарии - они помогают нам развиваться и лучше понимать своё комьюнити У нас можно найти обзоры на разную бытовую технику для кухни и дома - холодильник, стиральная машина, блендер, соковыжималка, робот пылесос... Также мы расскажем как почистить утюг или как выбрать утюг, как выбрать блендер, как выбрать пылесос и дадим много других советов. У нас в гостях бывают знаменитые блогеры:) Например, недавно Ольга Матвей поделилась своим рецептом бисквитного рулета. Подписывайся, у нас интересно! Наш канал о Цифровой технике    / @comfyua   #Comfy, #ComfyПолезно, #Мотивация, Тренировка силы кисти, хвата — "белое пятно" в современном спорте. Профессиональные спортсмены, конечно, осведомлены в том, за счет чего растет сила хвата. Но любители постоянно используют неэффективные упражнения, с помощью которых развить сильный хват невозможно. 0:00 - В этом видео Денис Минин расскажет о так называемом "рукопожатии Трампа". Точнее как развить сильный хват: 1:27 - Упражнение с "блином" 2:27 - Становая тяга 3:23 - Лазание по канату 4:10 - Упражнение с полотенцем на турнике 4:49 - Упражнение с расширителями 5:36 - Висение на турнике Смотрите ещё: Инверторный кондиционер или обычный: в чем отличия? COMFY    • Инверторный кондиционер или обычный: ...   Как накачать косые мышцы живота? ЗОЖ с Денисом Мининым    • Как накачать косые мышцы живота?  ЗО...   Подпишись на наш крутой Telegram -
Читай наш любимый блог -
Заходи на сайт -