Òàáèèé ñàáçè øàðáàòèíè áåòàêðîð 7-ôîéäàñè âà âèòàìèí À Õàê,èäà • ÒÀÁÈÈÉ ÑÀÁÇÈ ØÀÐÁÀÒÈÍÈ ÁÅÒÀÊÐÎÐ 7-ÔÎÉ... Æèãàðíè òàááèé äåòîêñ øàðáàò ¸ðäàìèäà 1 îéäà òîçàëàá ¸øàðòèðèø óñóëè (ÈÁÍ ÑÈÍÎ ØÀÐÁÀÒÈ) • ÆÈÃÀÐÍÈ ÒÀÁÁÈÉ ÄÅÒÎÊÑ ØÀÐÁÀÒ ¨ÐÄÀÌÈÄÀ... Áëåíäåðäà ïàìèäîð øàðáàòè òàé¸ðëàá è÷èøíè 5-øèôî ôîéäàëàðè õ,àê,èäà Äîêòîð Èñ÷àíîâ https://www.youtube.com/live/XXpxaXhO...
Òàðâóç øàðáàòèíè øèôî ôîéäàëàðèhttps://www.youtube.com/live/4JNcKi3-...
Áóãóí êå÷êè îâê,àòãà íèìà ¸éäèì âà êå÷êè îâê,àòëàíèø ñèðëàðèíè ñóðàãàíëàð ìàíà êóðèíã https://www.youtube.com/live/YItA4yGn...
Ýíã çàðàðëè åãóëèêëàð îãèð êàñàëëèêëàðãà ñàáàá áóëìîê,äà 10çàðàðèhttps://www.youtube.com/live/VxT_XgyR...
Îáåä òóøëèêãà Äîêòîð Èñ÷àíîâ êóïèí÷à íèìà åéäè ìàíà øó îâê,àòíè • ÎÁÅÄ ÒÓØËÈÊÃÀ ÄÎÊÒÎÐ ÈÑ×ÀÍΠʡÏÈÍ×À ... Îðãàíèçìíè òîçàëàøãà è÷èìëèê / àíòèòîêñèí äåòîêñ øàðáàò óé øàðîèòèäà îøê,îçîí è÷àê æèãàðíè òîçàëàíàäè • ÎÐÃÀÍÈÇÌÍÈ ÒÎÇÀËÀØÃÀ È×ÈÌËÈÊ / ÀÍÒÈÒÎ... Íèêîòèíîâàÿ êèñëîòà (íèàöèí) âèòàìèí ÐÐ äåá àì àòàëàäè. Áó íîì "ïåëëàãðàíèíã îëäèíè îëèø" (Pellagra-Preventive) äåãàí ìàúíîíè àíãëàòàäè, ÷óíêè íèêîòèíîâàÿ êèñëîòà ïåëëàãðàíèíã îëäèíè îëèøäà ìóèì ðîëü ¢éíàéäè. Ïåëàãðà — áó íèêîòèíîâàÿ êèñëîòà (âèòàìèí ÐÐ) åòèøìàñëèãè áèëàí áîãëèê êàñàëëèê á¢ëèá, òåðè, îøêîçîí-è÷àê ñèñòåìàñè âà íåðâ ñèñòåìàñèãà òàúñèð èëàäè. Âèòàìèí ÐÐ èêêè àñîñèé øàêëäà ó÷ðàéäè: 1. *Íèêîòèíîâàÿ êèñëîòà* — áó øàêëäà ó îðãàíèçìäà NAD âà NADP êîôåðìåíòëàðèãà àéëàíàäè. 2. *Íèêîòèíàìèä* — áó øàêëäà õàì NAD âà NADP ñèíòåçè ó÷óí èøëàòèëàäè, ëåêèí íèêîòèíîâàÿ êèñëîòàäàí ôàðëè ¢ëàðîê, òåðíè èçàðòèðèø (ôëàøèíã) òàúñèðèãà ýòà ýìàñ. Âèòàìèí ÐÐ îðãàíèçìäà ýíåðãèÿ àëìàøèíóâè, ÄÍÊ ðåïàðàöèÿñè âà êëåòêàëàðíèíã ñîãëèè ó÷óí ìóèì. Óíèíã åòèøìàñëèãè ïåëëàãðàãà îëèá êåëèøè ìóìêèí, àììî çàìîíàâèé îçè-îâàò òàðòèáèäà áó êàñàëëèê êàì ó÷ðàéäè, ÷óíêè íèêîòèíîâàÿ êèñëîòà ê¢ïãèíà îçè-îâàòëàðäà (ã¢øò, áàëè, äîíàëè ìàõñóëîòëàð, óðó ìåâàëàð) ìàâæóä.
