Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 
 Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео  
   Пособие "50 асан. Отстройка" 
  Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью". О программе 
 Приобрести программу 
  Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" О программе 
 Приобрести программу 
  Мои йога коврики отсюда 
 Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков   Обзоры на коврики и новинки 
  Подписывайтесь на мой YouTube канал @chilelavida   Подписывайтесь на мой Instagram: 
  Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту [email protected]  Больше йоги тут: Медитации 
 Все видео Йога для начинающих 
 Все видео Йога для продолжающих 
 Растяжка 
 Йога - ответы на вопросы 
 Все уроки йоги 
 Занятия до 30 мин 
  Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.  Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.  Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.  БОДРАЯ ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ | Утренняя Йога | Женские Практики | Занятия Йогой | Йога chilelavida  #Бодраяйога #утренняяйога #chilelavida