Истинные ЦЕЛИ АБЬЮЗА - КАК РАСПОЗНАТЬ АБЬЮЗ в отношениях И СПАСТИСЬ? // Токсичные отношения.

Ты знаешь кому это отправить. ******************************************** Вы в токсичных отношениях? Абьюз — это не просто временные трудности, это систематическое подавление вашей личности. Узнайте, как распознать абьюз, почему так сложно уйти и как сделать это безопасно. В этом видео мы разбираем шаги к свободе и восстановлению после токсичных отношений. Подписывайтесь, чтобы вернуть свою жизнь в свои руки! ******************************************** 00:00 - Что такое абьюзивные отношения? 00:21 - Как распознать абьюз и признаки токсичных отношений? 01:19 - Виды абьюза. 03:31 - Почему трудно выйти из абьюзивных отношений? 04:42 - Почемулюди остаются в абьюзивных отношениях. 05:12 - Как выйти из токсичных отношений? 06:31 - Как восстановиться после абьюза и вернуть уверенность в себе? 07:05 - Процесс восстановления: работа над самооценкой и личными границами. 07:29 - Как начать новую жизнь после токсичных отношений. 07:51 - Заключение. ******************************************** абьюз, токсичные отношения, как уйти от абьюзера, восстановление после абьюза, самооценка, признаки абьюзивных отношений, психологическая помощь, эмоциональная зависимость, как вычислить абьюзера, психология, мотивация, психология отношений. ******************************************** #токсичныеотношения #психология #саморазвитие #какуйтиотабьюзера #психологическиетехники #ментальноездоровье