Ледово-снежное снаряжение:
Спящий вулкан высотой 5642 м над уровнем моря и самая высокая горная вершина России и Европы - всё это Эльбрус! Он входит в список высочайших вершин частей света «Семь вершин», тающие ледники которого питают три крупнейшие реки Северного Кавказа! Это мечта всех восходителей и не только! Но восхождение на такую вершину - это всегда множество нюансов. Выбор маршрута и сезона, покупка одежды и снаряжения, физическая и моральная подготовка. С чего начать, чтобы быть готовым и не сойти на полпути? На лекции разобрали: Опыт восхождения на самую высокую точку Европы: как это происходит. Опасности и риски в горах, которые поджидают даже опытных восходителей. Экипировка, план и подготовка к восхождению. Разбор частых ошибок туристов. Мифы и легенды о горах. Спикер: Андрей Кузнецов - сооснователь спортивной школы TIME TO SPORT, тренер по бегу, 20 лет в беге, 5 лет тренерского преподавания. Эксперт Академии Adidas по физиологии спорта. Финишёр более 10 беговых международных марафонов, в том числе в Берлине, Амстердаме, Риге. Финишёр Golden Ring Ultra Trail 109 км. Участник Кубка Мира ITU по триатлону в AG 2014. Финишёр 3-х лыжных марафонов. Организатор и участник 7 экспедиций на Эльбрус и Памир. 00:00 Эльбрус: всё про восхождение 00:50 О спикере 01:42 Эльбрус 05:11 История восхождений 08:48 Восхождения в 2018 и 2019 года (видео, фото) 13:09 Риски в горах и меры предосторожности 24:20 Горная экипировка (специальная и личная экипировка) 37:41 Подготовка к горам 40:10 Частые ошибки и мифы об Эльбрусе 45:18 Подведение итогов лекции #СМЛекцияАльпинизм #СМЛекцияРоссия #Эльбрус #восхождение #снаряжение
