Для самозанятых и ИП: легально принимайте платежи со всего мира и выдавайте рассрочки. Через Prodamus. Скидка 20% промокоду KKKREM
Оля Кравцова и Соня Шац долго хотели сделать свой подкаст. Искали тему, думали над форматом, а потом решили: «АХУЛИНЕТ»! В этом выпуске у нас в гостях нутрициолог, автор книг и специалист общественного здравоохранения - Мария Кардакова. Вместе с Машей разрушаем мифы про здоровое питание, говорим про связь между едой и эмоциями и как всегда проговариваем тревоги и страхи в безопасном пространстве. Оля Кравцова - / kkkrem Соня Шац - / sonyashats Мария Кардакова - / marysstories Слушать подкаст: Spotify -
Яндекс.Музыка -
Google Podcasts -
Buzzsprout -
*мы в процессе прохождения модерации и на других аудио площадках, совсем скоро поделимся ссылками Таймкоды: 00:00 В этом выпуске 01:00 У нас в гостях Маша Кардакова 05:00 Качество vs количество информации 13:00 Разрушаем мифы 24:53 Верный помощник экспертов и блогеров 28:12 Заедание плохих эмоций 44:26 Что такое идеальные отношения с едой? 54:36 Как вычислить хорошего нутрициолога? 59:45 Рубрика «Вопросы от Егора» 01:05:16 Как избавиться от зависимости от сладкого? 01:08:49 Что по глютомату натрия? 01:09:59 Вода с лимоном по утрам - это что? 01:12:43 Пробиотики 01:14:41 Бум на имбирные шоты 01:17:31 Про низкий гемоглобин и бады 01:22:25 Как начать есть овощи? 01:25:25 Собираем меню от "Ахулинет" Отдельная благодарность: За потрясающую картину и название подкаста - https://www.instagram.com/misha_marke...
За самую красивую заставку и графику - https://www.instagram.com/solis.motio...
За невероятный джингл -
https://www.instagram.com/dravasek?ig...
https://www.instagram.com/funky__nick...
https://www.instagram.com/constantine...
Команда мечты: Операторы - / egor_chechkin & / maxgolov_dp Цвет - / egor_chechkin Звук - / iilyavoronkov Грим - https://www.instagram.com/valenti_bor...
Монтаж - / chechkina_natasha Рентал техники в Лиссабоне - https://www.instagram.com/comuna_rent...
