Имитация конькового лыжного хода - ставим правильную технику с нуля! Подводящие упражнения.

 

Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации:
Хотите прогрессировать в своих спортивных результатах? Тогда вам необходимо улучшать ряд своих качеств, в первую очередь технические навыки и функциональные возможности организма. В этом выпуске я собрал лучшие подводящие упражнения для освоения техники лыжного хода. Эти упражнения являются базовыми и комплексно развивают координацию и баланс, а также они вам будут необходимы в дальнейшем, когда вы их освоите, то вам будет проще переложить всю технику на лыжи или роллеры. Магазин фирменного мерча:
Подробнее о наших тренировках:
Календарь следующих кемпов:
  / prosport.academy   https://vk.com/prosport.academy
https://vk.com/prosport.academy
  / strava   Тренеры: Суздалев Антон   / suzdalev_anton   Перелыгин Сергей   / perelygin_ocr