Круги гирей вокруг себя // на одной ноге // на босу

Подробнее об этом упражнении -
Платформа INSPIRE
Курс «Основы брейкинга»
Заказать программу тренировок
Telegram канал
Группа Вконтакте http://vk.com/inspire2dance
гиря, равновесие, баланс, круги гирей, dumbbell, balance training, bosu, босу

Видео: Планка с дотягиванием рукой вперёд (Plank reach out)

Планка с дотягиванием рукой вперёд (Plank reach out)

Видео: Три лучших метода увеличения количества подтягиваний от Шреддера

Три лучших метода увеличения количества подтягиваний от Шреддера

Видео: Как легко принять позу ворона за 10 минут! Мои 3+ самых горячих совета и хитростей для начинающих

Как легко принять позу ворона за 10 минут! Мои 3+ самых горячих совета и хитростей для начинающих

Видео: Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Видео: 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ПРЕОБРАЗЯТ ВАШЕ ТЕЛО — БЕЗ ВЕСОВ, БЕЗ ЗАЛА, БЕЗ ОПРАВДАНИЙ

7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ПРЕОБРАЗЯТ ВАШЕ ТЕЛО — БЕЗ ВЕСОВ, БЕЗ ЗАЛА, БЕЗ ОПРАВДАНИЙ

Видео: Дайто-рю: Запрещённые Техники Самураев| Что никогда не покажут Мастера

Дайто-рю: Запрещённые Техники Самураев| Что никогда не покажут Мастера

Видео: Северная Осетия - тренажеры со свалки, невероятные люди и мольба о помощи.

Северная Осетия - тренажеры со свалки, невероятные люди и мольба о помощи.

Видео: Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Видео: Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг