Толчок длинным циклом 28+28=8/1;26+26=16/2';24+24=32/4'

Видео: Рывок двух гирь старым стилем 16+16=15'/220 подъемов (+- 1 подъём)

Рывок двух гирь старым стилем 16+16=15'/220 подъемов (+- 1 подъём)

Видео: Северная Корея изнутри: как живут "хозяева денег" при диктатуре пролетариата (Часть 3) @staspognali

Северная Корея изнутри: как живут "хозяева денег" при диктатуре пролетариата (Часть 3) @staspognali

Видео: Толчок двух гирь длинным циклом (основные подходы)

Толчок двух гирь длинным циклом (основные подходы)

Видео: Жим двух гирь длинным циклом сидя:16+16=84/7'+жим двух гирь ДЦ:20+20=33/3'+жим лёжа:24+24/18

Жим двух гирь длинным циклом сидя:16+16=84/7'+жим двух гирь ДЦ:20+20=33/3'+жим лёжа:24+24/18

Видео: Редакция News: 185-я неделя

Редакция News: 185-я неделя

Видео: ИЩЕЙКИН. Патриарх гиревого спорта / Тренировки на силу и хват с гирями

ИЩЕЙКИН. Патриарх гиревого спорта / Тренировки на силу и хват с гирями

Видео: 6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости

6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости

Видео: Рывок двух гирь старым стилем+рывок двух

Рывок двух гирь старым стилем+рывок двух

Видео: Рывок двух гирь старым стилем:16+16=20/1'(2');20+20=20/1'(5');24+24=50/5'+ОФП

Рывок двух гирь старым стилем:16+16=20/1'(2');20+20=20/1'(5');24+24=50/5'+ОФП