МФР ролл от усталости и при болях в спине. Массажный валик Древмасс для проработки мышц спины и шеи. • МФР ролл от усталости и при болях в спине.... Купить на Ozon:
Купить на WildBerries:
Постоянная усталость, апатия, головные боли и боль в пояснице? Возможно, причина не в стрессе, а в спазмах мышц спины и шеи. В этом видео я покажу, как массажный ролл (МФР ролл) и тренажёр Древмасс помогают снимать напряжение, улучшать самочувствие и устранять хронические боли. Что такое МФР и как он работает — простыми словами. Как использовать МФР ролл для спины и шеи — домашние тренировки, техники, советы. Массажный валик vs. тренажёр Древмасс — когда, как и зачем использовать оба инструмента. Упражнения с МФР роллом для расслабления, снятия боли и улучшения подвижности. Миофасциальный релиз дома — безопасно, эффективно, просто. Если у тебя болит поясница, тянет шею или просто постоянная усталость и вялость, это видео тебе обязательно поможет! Таймкод: 00:00 Почему у тебя постоянная усталость сонливость апатия и болит спина 00:40 Усталость и головные боли из-за спины и шеи 01:12 Помогает ли МФР ролл? Ролл для мфр для спины 01:51 Массажный ролл для спины Древмасс. Как заниматься с МФР роллом 03:09 МФР тренировка для расслабления мышц и снятия спазма в спине 03:47 Зачем нужен массажный валик и МФР ролл, если есть массажер для спины Древмасс
