Фактор щастя №1 [TED]

Фактор щастя №1. Професор Волдингер ділиться на TED результатами 75-річного (!) дослідження Гарвардського університету про те, як прожити довге і щасливе життя. Відкрийте для себе секрети довголіття та щастя разом із професором Волдингером, який представляє результати найпротяжнішого в історії дослідження Гарвардського університету. Це відео - обов'язкове до перегляду для всіх, хто прагне пізнати наукову основу здоров'я та благополуччя! В цьому захоплюючому #TEDTalk професор #Волдингер аналізує дані, зібрані протягом 75 років, і розкриває ключові фактори, що впливають на довголіття та щасливе життя. Від взаємин і соціального зв'язку до стресу і життєвої радості - дізнайтеся, що насправді має значення для тривалого здоров'я та щастя. Основні моменти відео: 00:19 – На що робити ставку, щоб стати кращою версією себе 01:07 – Що, якщо б ми могли вивчити усе життя? 01:57 – Гарвадське дослідження тривалістю 75+ років 03:13 – Зміст дослідження, вибірка, підхід 05:51 – Головні висновки дослідження 06:22 – Три великі уроки для здорового і щасливого життя 07:22 – Роль міжособистісних стосунків і їх вплив на наше здоров'я 07:44 – Життя у конфлікті вбиває 08:18 – Як управляти стосунками для підтримання здоров'я на довгі роки 10:03 – Золоті істини для здоров'я та благополуччя 10:40 – Секрети здоров'я, щастя та довголіття 11:21 – Практичні поради для кожного Додатково у відео професор Волдингер ділиться реальними історіями учасників дослідження, що надихають на зміни та показують, як наукові відкриття можуть бути застосовані в кожному житті. Ми щотижня обираємо для Вас найкращі виступи, лекції, інтерв’ю та науково-популярні відео, перекладаємо і озвучуємо їх українською. На каналі Factor10 Ви знайдете найцікавіші відео про науку, підприємництво та саморозвиток - від коротких виступів з Big Think, TED та Veritasium до знакових лекцій з MIT та Stanford University. Приєднуйтесь до ком'юніті Factor10: / @factor10 Підтримати нас можна також тут: / factor10
Хай квітне український ютуб! #довгежиття #щасливежиття #гарнежиття #волдингер #дослідження #лекціїукраїнською #інтерв'ю #саморозвиток #інсайти #розвитковівідео #освіта #українськийютуб #фактор10 #factor10 #veritasuim #ted #bigthink #veritasiumукраїнською #tedукраїнською #цікаванаука #виступитед #лекціїстенфорд #популярнанаука #психологіяуспіху #секретиуспіху #мотиваціянауспіх #успіхвжитті #порадимільйонерів #психологіяуспіху #популярнапсихологія #секретиуспішних #саморозвиток Джерело: • Robert Waldinger: What makes a good l...