Данное видео - всего лишь демонстрация без комментариев той программы, которая есть у меня на канале с описанием деталей • Зарядка в постели (для начинающих) Сделал я это видео, чтобы показать, что: 1) Программу в постели сделать МОЖНО 2) Что занимает она менее 15 минут Все видео:
Заходите, много полезного.
- Мои публикации на Яндекс.Дзен Поддержать меня: Boosty:
Patreon: / m_bubnovsky DonationAlerts: https://www.donationalerts.com/r/bubn...
Таймкоды: 00:00 Начало 00:35 Упражнения 12:30 Растяжка Музыка в видео: Exhale - Jeremy Blake Images of Tomorrow - Unicorn Heads Song of Mirrors - Unicorn Heads Tratak - Jesse Gallagher
