Сутрешна гимнастика, само за 10 минути. С тези упражнения, вие ще се тонизирате за през целият ден, ще раздвижите тялото и ще подобрите кръвообращението. Прекрасен старт на деня за заети хора! !!С членство в канала, ще имате достъп до още над 100 подобни тренировки и и йога практики, по-лесни и трудни, по-кратки и по-дълги. Членството е 9,99 лева на месец и можете да го анулирате по всяко време. Програма за отслабване:
Изготвяне на индивидуален хранителен режим
За връзка с мен: Website :www.sensib.org Facebook : Sen Sib Email : [email protected] Instagram : sensibyoga
