Част 2 - Бицепсовото Сгъване на Железния Краз ( Разпукайте Бицепса)

 

Канала на Краси Михайлов:   / ironkraz1   Instagram: https://www.instagram.com/ironkraz/?h...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Част 2 Продъжава със бицепсовото сгъване на Краси михайлов и неговия начин да оптимизира движението. В края на видеото е моето любимо движение и как аз мисля когато искам да развия бицесовите мускули напълно. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Канала на Стан:   / ironstalik   Instagram:https://www.instagram.com/stanislav.c...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за натурален културизъм - можеш да свалиш тук:
За да станем приятели в други социални мрежи опитай тук:   / stan_sabev   Желая ви приятно гледане! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------