всем привет! как быть счастливой? как быть спокойной? как быть расслабленной? в этом видео рассказываю о 8 пунктах, которые помогают мне быть расслабленным человеком, довольным собой и своей жизнью. как я пришла к этому? сама не знаю, не спрашивайте :D 00:00 - о чём видео? 00:36 - часть 1. забота о теле 07:41 - часть 2. отношения с собой 11:53 - часть 3. отношения с другими 16:03 - часть 4. самореализация
