Многие в детстве видели, как начинают бороться дети, или новички. Хватают друг друга так называемым захватом школьника. Простой и эффективный выход из данного захвата покажем в этом выпуске Приходите на тренировки по бразильскому джиу-джитсу! Расписание и адрес занятий в нашем инстаграме академии / checkmat.academy Личный инстаграм Дауда Адаева: / daud_adaev Подписывайтесь на канал
Ведение YouTube каналов для личного бренда и бизнеса / alex.borisov
