Фастфуд, от которого НЕ толстеют. Фитоняшки дуреют с этой прикормки!

 

Рецепт вкуснейшей пиццы тут
Научу готовить дома как в ресторане и проводить на кухне минимум времени благодаря заготовкам! Подписывайтесь
Подробнее про базовый курс "Гастрономия"
Приготовьте ПОЛЕЗНУЮ домашнюю колбасу по ЭТОМУ рецепту. Больше не захотите покупать в магазине!    • Приготовьте ПОЛЕЗНУЮ домашнюю колбасу по Э...   Привет, мои хорошие! Меня зовут Маша Шелушенко! Я – профессиональный повар, шеф-кондитер, фудблогер (более 1.5М в Instagram), основательница кулинарной школы "Welldone" и автор 3 кулинарных книг-бестселлеров А вот и фастфуд, от которого НЕ толстеешь — фитоняшки просто сходят с ума от такой еды! В этом видео я покажу, как приготовить любимый джанк-фуд без угрызений совести: низкокалорийную пиццу, сочный бургер с хрустящими чипсами и лепешки с начинкой. Всё — вкусно, сытно и без вреда для фигуры! Жареные куриные палочки, ароматные джерки, основы для блюд, которые можно заморозить про запас — всё это ждёт внутри. А в конце соберём идеальный бургер, пиццу и шаурму, чтобы убедиться, что правильное питание может быть таким же кайфовым! Если хочешь научиться готовить так, чтобы и вкусно, и полезно — оставайся до конца, будет огонь! А ещё расскажи в комментариях, какой фастфуд ты любишь больше всего. Поехали! Таймкоды: 00:41 Куриная соломка 02:25 Джерки 05:14 Основы для фастфуда: лепешки из чечевицы, основа для пиццы из цветной капусты, булочки из псилиума 06:49 Сборка фастфуда 08:13 Начинки и соусы 11:19 Финальная сборка 13:21 Приготовление бургера и чипсов Более 10 000 человек прошли мои курсы и начали готовить дома регулярно и в удовольствие! Хотите так же? Подписывайтесь на мой YouTube канал    / @shelusha_food   Здесь я делюсь простыми рецептами, кулинарными лайфхаками и жизненными смешнючками Подписывайтесь на мой Instagram, там нас уже более 1.5М https://www.instagram.com/shelusha_fo...
#МашаШелушенко #ЗдоровоеПитание #ФастФуд #ППФастФуд #КулинарнаяШколаWellDone