Перевод со спины / Броски со спины / Простой и эффективный перевод в парте / Takedown.

 

Приветствуем вас друзья на канале Души-ломай. И сегодняшнем выпуске мы разберем два варианта как перевести соперника в партер из позиции со спины в стойке. Приятного просмотра! Следи за новостями в наших соц. сетях: Inst:   / dushi_lomay   VK: https://vk.com/club194615931
TikTok:   / dushi_lom