Как приготовить вкусные тефтели без мяса? Замените мясо на этот простой дешевый ингредиент и успех гарантирован. Эти тефтели полюбят все! Рис - 1 стакан Вода - 2 стакана Чечевица - 1 стакан Лук - 1 шт Чеснок - 4 зубчика Соль,перец и прочие приправы 2 ст.л молотого льна Лук, морковка,томат, соль,вода Дипломированный Психолог | Нутрициолог - Специалист Lifestyle Medicine Инесса Докутько Ещё больше полезной информации из личного опыта трансформации из 94кг, проблемной кожи и волос, вечных дипрессий, отсутствия энергии в ... (смотри в актуальном ;) И ооочень вкусных рецептов, да еще и полезных ;) На моём инстаграме https://www.instagram.com/inesa.dok/p...
И в телеграм канале
____________________ Присоединяйся, вместе мы создадим невероятное мощное сообщество! Чтобы первым узнавать самую актуальную информацию о здоровье, питании и образе жизни!
