Тема счастья все ещё актуальна для психологов: нам всем хочется понять, как же быть довольными жизнью. Я рассказываю о новом исследовании, которое выявило один фактор, который напрямую влияет на уровень счастья в любом возрасте. О счастье есть и вопросы, и мифы. Самый сложный и глубокий вопрос: как же быть счастливым и спокойным в период трудностей? Такое счастье уникально, и у него есть условие. Я рассказываю о нем, опираясь на исследования. Самый распространенный миф: деньги счастья не проносят. Спойлер, очень даже приносят. Поговорим и об этом, и о том, что вообще такое счастье, как оно может быть реалистичным и не метафорическим. Вы также узнаете, какие навыки развивать, чтобы быть довольными и спокойными Смотрите еще • Почему мы не умеем дружить и любить. Как з... Я психолог Анастасия Полянская. Помогаю преодолеть трудности и стать сильнее. Веду прием очно (Минск) и онлайн. Записаться на сайте
Связаться со мной быстро в Telegram
Источники: Сколько денег для счастья
Счастье в трудностях через устойчивость
Исследование об отношениях и смысле
Навыки для счастья
00:00 о чем видео 01:30 что такое счастье 02:45 как внешние условия влияют на счастье 05:29 главный фактор счастья 06:48 вторичный фактор счастья 10:06 обо мне 11:06 счастье в результате или процессе? 12:30 3 навыка, чтобы чувствовать счастье 14:28 покой и счастье в трудностях Обложка от Никиты
