#худеюимотивирую#насыщение Рецепт сыра: три яйца, 200гр сметаны, соль по вкусу.В теплое молоко опустить яично сметанную смесь ,на среднем огне до кипения ,варить 4-5 минут.Положить все в форму на 5-6 часов под гнет. Меня зовут Таня.Худела в менопаузе , а это 56 лет -44 кг.Ушла от зерновых, перекусов, минимизировала углеводы.Спорт в системе только на улице.Нету щитовидной железы ,принимаю гормоны 16 лет.Хочу доказать всем женщинам,что.изменить можно себя даже в климактерическом периоде.
