Та самая практика!!!

 

Как практика «Сопричастие» связана с внутренним миром человека? Внутри каждого из нас есть место тишины, гармонии и чистого осознания. Когда мы чувствуем сопричастие с этим местом, мы выходим за рамки эго, перестаем ощущать себя отдельно от мира и начинаем глубже понимать свою суть. На уровне эмоций – снимается тревога, появляется чувство покоя и доверия к жизни. На уровне ума – мысли становятся яснее, уходит ощущение борьбы с реальностью. На уровне тела – расслабляется напряжение, улучшается дыхание, циркуляция энергии в чакрах. Я желаю вам прекрасного путешествия к себе Все про мои ресурсы -