Тренировочный план на первый снег

Мой instagram: / ski_dope

Видео: Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать

Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать

Видео: Как я тренируюсь на первом снегу?

Как я тренируюсь на первом снегу?

Видео: Тренировки. Пульс. Правило 80/20.

Тренировки. Пульс. Правило 80/20.

Видео: Вкатка Когда начинать кататься на лыжах

Вкатка Когда начинать кататься на лыжах

Видео: Эксклюзив SkiTeamRussia и Александра Бессмертных о современных тенденциях подготовки лыжников

Эксклюзив SkiTeamRussia и Александра Бессмертных о современных тенденциях подготовки лыжников

Видео: Разговоры о юниорской сборной. Перетрены, учёба, мотивация, фарма...

Разговоры о юниорской сборной. Перетрены, учёба, мотивация, фарма...

Видео: Как лыжные тренировки влияют на наш организм?

Как лыжные тренировки влияют на наш организм?

Видео: Чем опасен высокий пульс на тренировках?

Чем опасен высокий пульс на тренировках?

Видео: Тренировочный план на июль

Тренировочный план на июль

Видео: ОБРАБОТКА Новых Лыж! Они поедут еще лучше!

ОБРАБОТКА Новых Лыж! Они поедут еще лучше!