Гайд по написанию программы подготовки к соревнованиям по жиму лежа и общие принципы силовой подготовки в пауэрлифтинге. Предыдущие видео по теме: • Как составить программу тренировок по пауэ... • Как написать программу тренировок по пауэр... Мои социальные сети: VK: https://vk.com/savelev07
Instagram: https://www.instagram.com/savelev07?i...
