В этом эфире обсудим езду на велосипеде с точки зрения здоровья и физиологии 19 мая в 19:30. Поможет разобраться в этой теме наш гость, врач спортивной медицины Юрий Сдобников. Вы узнаете: Как езда на велосипеде влияет на наш организм? Какие мышцы и как работают во время езды на велосипеде? Как правило выбрать велосипед и выстроить посадку, как виды посадки влияют на нагрузку? Велотренажер, сайкл-студия, езда на улице, все за и против. Сколько раз в неделю можно кататься и насколько интенсивно? Контактные педали и кроссовки, все за и против. Как снизить риски возникновения травм и падений? Когда можно ездить на велосипеде после травмы? И, конечно же, ответим на все ваши вопросы! Подключайтесь и задавайте вопросы. Встретимся в прямом эфире Спикер: Юрий Сдобников — травматолог-ортопед, врач спортивной медицины, специалист по физической реабилитации. Основатель и главный тренер клуба «Спортивная секция». Консультирует сборные команды России по скейтбордингу и скалолазанию. КМС по скалолазанию, КМС по триатлону. Амбассадор Mizuno Europe и спортивного магазина «Кант». Инстаграм / dr.sdobnikov ----------------------------- Сайт магазина Кант
Инстаграм Канта, там мы дублируем ролики в IGTV
Facebook сообщество
Канал в Telegramm -
Twitter / kantvnesten
