САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ И ЯИЦ. Белковая ВКУСНЯТИНА за 15 минут!

 

САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ И ЯИЦ. Ингредиенты: Копчёная куриная грудка - 300 г Яйца - 7 больших Огурцы маринованные - 200 г Петрушка - 30 г Зелёный лук - 50 г Чеснок - 1 зуб. Чёрный перец - 0.5 ч.л. Острый молотый перец - по вкусу Майонез - 2-3 ст.л. (или по вкусу) Соль - по вкусу Для майонеза: Растительное масло - 250 г Яйца перепелиные - 5 шт. Горчица не горькая - 1 ч.л. Соль - щепотка Сахар - 0.5 ч.л. 00:00 - начало 00:37 - разминаем яйца 00:55 - нарезаем грудку 01:45 - нарезаем зелень 02:03 - натираем и отжимаем огурцы 03:21 - рецепт майонеза 04:52 - добавляем специи и майонез в салат 06:16 - дегусташвили #белковыйсалат #рецептдляпохудения #куринаягрудка #легкийужин #пп2025