201. Врач спортивной медицины: Юрий Сдобников о разнообразии подходов к тренировкам и реабилитации

 

Начинаем 11 сезон эпизодом с Юрием Сдобниковым, врачом спортивной медицины и лечебной физкультуры, создателем клуба «Спортивная секция». Из выпуска ты узнаешь: О спортивной семье Юры и его увлечении скалолазанием в детстве Как Юра перешел от длинных к средним дистанциям в беге, но так и не научился страдать Почему стал врачом, как открыл первую клинику и откуда появилось название «Спортивная секция» Работают ли в лечении спортивных травм магия, эзотерика и эффект плацебо И делать ли все-таки растяжку до и после беговой тренировки. Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche Канал подкаста «Держи темп»
Канал «Академии марафона»
Подписаться и слушать, где удобно:
Там же найдутся ссылки на клуб любителей бега «Академия марафона» и все наши проекты Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке Звукорежиссер Иван Шишкин
#академиямарафона #подкаст #держитемп