Каждый день люди произносят эту мантру с вдохом и выдохом, не осознавая этого. Мантра СО-ХАМ – это дыхание, повторяющееся всем телом человека. Следствием проведения медитации с помощью мантры СО-ХАМ является успокоение нервной системы, концентрация мысленного потока и физическое оздоровление всего организма. СО-ХАМ – это уникальная легкая практика, смысл которой переводится как «Я есть то». И два слога, из которых она состоит, объединяют в себе вдох (СО) и выдох (ХАМ). По легендам при вдохе и выдохе с произнесением мантры происходит единение человека с чистым сознанием бога Шивы, который даровал людям эту мантру. Именно она помогает научиться контролировать процесс дыхания для того, чтобы осознавать свое существование в жизни ежеминутно. Тем самым приближаясь к моменту просветления. Сильная мантра СО-ХАМ представляет собой самую мудрую практику йоги. Потому что она освобождает ум от бесконечных проблем. И если при помощи практики созерцать свое дыхание перед сном, можно погрузиться в самый продуктивный бессознательный ночной отдых, а пробуждение после сна будет легким и бодрым. Неоднократное повторение мантры постоянно, когда есть возможность, освобождает ум и приводит к умиротворению. Это верный способ погрузится в свою духовную сущность. Мантра Освобождения И Исцеления Ом Со Хам Mantra Meditation Om So Hum - это бесконечно прекрасное хоровое исполнение самой сильной исцеляющей мантры. Просто дышите и повторяйте слова мантры вслух или про себя, через каждый вдох обретая спокойствие, свободу, энергию и здоровье, осознавая как с каждым выдохом уходят болезни, усталость и апатия, разочарования и неудачи, тревоги и паранойя. Данная музыкальная композиция принадлежит https://soundcloud.com/search?q=Om%20...
и использована правомерно по лицензии Attribution 3.0 International License. https://creativecommons.org/licenses/...
#СлушатьТишину #МантраОм. #МантраИсцеления © Слушать тишину - 2020 г. Все права защищены. Любое воспроизведение или перепечатка всего или части этого видео / аудио запрещено Информация об авторе канала: Привет, друзья. Я Елена. Живу в Одессе. Очень люблю природу и люблю фотографировать красоту. Но... фото не передает той прелести пейзажа, той атмосферы звуков и запахов. Вот и пробую донести до вас, друзья, то что могу увидеть..., снять..., записать.., услышать.... Не судите строго, я не профессионал. Я только учусь. Друзья!! Спасибо за лайки, ценную критику и подписку на канал "Слушать тишину"! Я всегда прислушиваюсь к Вашему мнению. Любое высказывание очень ценно для развития канала. Без Вас бы канал не существовал.! А вы кто Напишите в комментариях откуда вы. Интересно узнать географию друзей. Наша страничка в ФБ / 661208507423117 Мой инстаграм / eelenka0310 Заходите. Там есть то, что сюда не попало ПЛЕЙЛИСТЫ Что еще можно послушать на канале Спокойный сон под звуки леса, пение птиц.
Шум дождя для релакса
Звуки моря. Релаксация под плеск волн
Слушать релакс. Успокаивающая музыка
Звуки природы. В городе такого не услышишь.
Музыка Для Сна Ребёнка
Подписка на канал Подписывайтесь на канал для получения новых видео
