ОФП Олимпийской Команды №65 (Ofp Olympic Team)

 

ТРЁХ-МИНУТНЫЙ ФУНКЦИОНАЛЬНО-ВЗРЫВНОЙ КВЕСТ РАЗНООБРАЗНО-РАЗНОПЛАНОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ ВСЕХ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДЛЯ ПОДГОТОВЛЕННЫХ МОЛОДЫХ СПОРТСМЕНОВ ИГРОВЫХ ВИДОВ СПОРТА 15 подряд выполняемых без явных ошибок сложные упражнения с гантелями, штангой, барьерами и набивным мячом на полусферах. Упражнения выполнены без сбоев в координации перехода от одного упражнения в другое без перерыва и потери интенсивности!!! А Вам слабо?! Комплекс упражнений выполняет юный теннисист Более подробную информацию о тренировочных занятиях можно узнать на нашей странице в Instagram @ofp.olympic.team