О вымачивании орехов в интернете есть громадное количество информации, однако большая часть этой информации не имеет никакого научного обоснования. Более того, основная часть этой информации вообще не соответствует действительности. В этом видео я расскажу о том, действительно ли вымачивание орехов улучшает усвояемость минеральных солей и уменьшает количество фитиновой кислоты (которая как раз и связывает минеральные соли). Также вы узнаете, улучшает ли в действительности вымачивание орехов ух перевариваемость и помогает ли вымачивание бороться с токсинами, которые выделяет плесень – мико- и афлатоксинами. И также я расскажу вам, какие орехи я ем сам – с точки зрения минимизации вреда и получении максимума пользы. Полезные ссылки : Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного! Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание – пройдите бесплатный тест:
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний. Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание. Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
Мой телеграм-канал:
Поддержать наш проект можно: на Patreon: / moveat на странице донаций нашего сайта:
на PayPal: [email protected] на Boosty:
Рекомендованные видео: ОРЕХИ - минимизации вреда и получении максимума пользы! : • ОРЕХИ и СЕМЕЧКИ - минимизации вреда ... Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик ! До встречи! С уважением, Макс Погорелый и команда Moveat.Expert Список исследований:
Тайм-коды: нет #МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #продуктыдляздоровья
