Угостить меня кофе
Стресс - это естественная реакция на сложные ситуации. Когда стресс становится хроническим или чрезмерным, он может иметь серьезные негативные последствия для здоровья. Было установлено, что йога является эффективным способом борьбы со стрессом и связанными с ним симптомами, такими как тревога, депрессия и бессонница. А регулярная практика поз йоги имеет много преимуществ для здоровья. Приобрести Курс "Йога для себя": Телеграм:
Инстаграм: / serebryanskayakatya WhatsApp, Viber +375292143077 Вконтакте: https://vk.com/e.serebryanskaya
TikTok: / serebryanskayakatya
