Зачем нужны австралийские подтягивания, чем отличаются австралийские подтягивания от обычных подтягиваний. Сегодня разберемся во всех тонкостях и нюансах этого упражнения, а так же рассмотрим варианты усложнений.  БАЗОВЫЙ КУРС и ПРОДВИНУТЫЙ КУРС 
  ПРОКАЧАЙ ПОДТЯГИВАНИЯ : 
  ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОН-ЛАЙН: 
  Наши соцсети МОЯ ТЕЛЕГА 
 ВК https://vk.com/thecalisthenicsschool
 ИНСТ*   / calisthenicsschool.ru   (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ) ЯНДЕКС ДЗЕН