15 лет тренерской работы на постоянной основе научили меня: детали ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важны, чтобы преодолеть страх и обрести уверенность! В этом видео о технике катания на горном велосипеде я рассказываю: как избежать перегиба руля в поворотах, объясняю основную причину сноса переднего колеса в поворотах и даю практические советы о том, как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вывести контроль и уверенность на техничных трассах на новый уровень. Я также объясняю, почему большинство райдеров (и даже тренеров) игнорируют навыки, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важны для катания на техничных трассах, и вы получите профессиональные советы по торможению. Угостите меня кофе в знак СПАСИБО:
Станьте спонсором: / rideandinspire — чтобы получать эксклюзивные советы, видео и поддерживать мою работу. Видео, которые я упоминаю в этом видео: 1 ПОЧЕМУ не стоит опускать обе пятки по умолчанию — исходя из анатомии, биомеханики и физики: • Why NOT to Drop Both Heels - Most Overlook... 2 Почему не стоит ездить с весом на руках и как целенаправленно использовать голеностоп: • Heels Down vs. Foot Wedge | Most Underrate... • Работайте по моим простым и высокоэффективным упражнениям для домашних тренировок и моим личным отзывам у ВАШЕГО порога:
DU sprichst DEUTSCH??? - Данн шау на:
Курс по основам немецкого языка доступен для NEUMACHER, FESTIGER или "U55er Kurs — или для оптимального электронного байкера. Und nat"urlich auch den gratis Tracsktandkurs auf Deutsch. • Курс FUNdamentals, о котором я упоминаю в этом видео:
• Подпишитесь на мою рассылку, чтобы получить мой курс Trackstand БЕСПЛАТНО:
Источник видео с падениями в Instagram и информация об авторских правах: https://www.instagram.com/endurobiker...
/ dahctsqxgzd © Примечание об авторских правах: Термин FOOT WEDGE© входит в учебную программу программы сертификации велоинструкторов, все права защищены! Моя пирамида навыков: Roxybike®, все права защищены. Хотите использовать? Укажите источник (меня) и дайте мне знать #mountainbiking #mtbcoaching #protips #mtbtips #roxybike #brakingtutorial #bodypositioning #mtb #mtbfail #otb #overthebars #mtbtutorial #mountainbikeskills
