Привет, дорогие! Сегодняшняя наша с вами тренировка направлена на избавление от отеков. Я очень люблю выполнять её сразу после пробуждения. Очень бодрит, разгоняет лимфатическую систему и заряжает энергией на день. Уверена, она понравится и Вам Не забудьте поставить Лайк этому видео и подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить мои новые видео: / @flowbyelina ---------------------------------------------------------- Мои социальные сети: Telegram:
IG: @elielinagera ---------------------------------------------------------- Другие тренировки: ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО • Пилатес на все тело. Тренировка для женств... ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ • Как исправить осанку? Пилатес для спины ТРЕНИРОВКА НА РАСТЯЖКУ • Тренировка НА РАСТЯЖКУ | Как сесть на шпагат?
