Как правильно и безболезненно выполнять перекат через пальцы ног в некоторых асанах? Для чего выполнять перекаты и как правильно подготовить стопы? Онлайн-занятия -
Vk - https://vk.com/alla_oum
Inctagram - / alla_oum Facebook - / alla.dolhova #йогаонлайн #йога #йогакаждыйдень #онлайнйога
