Худею на Шашлыках/Кето+ИГ/Минус 19 кг

 

Стройнею на Кето Питании +Интервальное Голодание с февраля 2024 года.Начальный вес около 100 кг!За 6 месяцев на кето скинула 26 кгИ уже увидела 70 кг на весах!!Потом Наступили трудные и грустные дни и я набрала за короткий срок 15 кг!После новогодних праздников сново взяла себя в руки!И сегодня 8 день на кето в Новом 2025 году!Иду к своей цели 60 кг!