Большинство людей не могут накачать пресс, потому что им показывают это неправильно! Интернет забит ошибочными упражнениями, которые не дают такого результата, который хотелось бы. Я разобрал, как на самом деле работает пресс и показал три божественных упражнения, которые станут для тебя спасением. МОИ СОЦ СЕТИ: Telegram:
Музыка здесь:
#пресс #прессправильно #тренировка #спорт #тело #дисциплина #прессмечты #сильныйкор #накачкапресса #тренировкадома #мощныйпресс #качаемпресс #прессдома
