Одежда для бега зимой: в чём бегать? Всё об экипировке в разную температуру. От трусов до перчаток. Советы и фишки. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на УЮТНЫЙ ЗОЖ
БОЛЬШЕ О ТОМ КАК ТРЕНИРУЮСЬ : Телеграм-канал —
Инстаграм @diammama —
Тренировки в Strava —
Уютный ЗОЖ в Facebook —
Уютный ЗОЖ во VK —
Уютный ЗОЖ в OK —
СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: Быстрая 20 минут онлайн тренировка — • В чем бегать осенью: тест экипировки за 10... Обзор кроссовок Аdidas Terrex Two — • Трейлранинг: экипировка и подготовка к Cra... О ЧЁМ КАНАЛ? Уютный ЗОЖ — авторский канал о тренировках, питании, развитии. Как совмещать тренировки и здоровый образ жизни с работой, семьей, и своей ленью и диабетом Всё, о чем рассказывается на канале, я пропустил через себя, испытал боль и страдание и теперь делюсь с вами.
