Чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Остальные занятия смотрите на нашем сайте:
Телеканал ЖИВИ! в социальных сетях: Facebook / jv.russia Instagram / jv_ru VK https://vk.com/jv_ru
OK https://ok.ru/multimed
#телеканалживи
