Всем известно, что для нормальной работы организма, защиты от болезней и замедления процессов старения нашему организму необходимы микроэлементы. Но как понять каких именно микроэлементов в данный момент вам не хватает и откуда их получать – будем разбираться прямо сейчас. Как понять, что у вас дефицит магния или йода? Какие заболевания могут ухудшать усвояемость микроэлементов и приводить к их дефициту? И как правильно принимать БАДы, чтобы восполнить дефицит этих микроэлементов? Отвечает врач-диетолог Марина Сергеевна Макиша. Подписаться на канал "Доктор": / @doctorchannel Телеканал «Доктор». Первый научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине. В эфире все о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний, обзоры российских клиник, интервью с экспертами, ответы на актуальные вопросы в прямом эфире, а также познавательные документальные проекты. Миссия канала — просвещение широкой аудитории в вопросах здоровья, развитие диалога между врачами и пациентами, формирование доверия к принципам научной, доказательной медицины. В эфире с 2017 года ДОКТОР ЛУЧШЕ ЗНАЕТ! #доктор #здоровье #микроэлементы