Начинаем свой день на 100% с этой бодрящей утренней зарядкой! Простой комплекс упражнений разбудит тело, улучшит настроение и зарядит энергией на весь день. Эти упражнения помогут увеличить диапазон движений, снять напряжение и подготовить тело к активному дню. *** Инстаграм: / anastasiya_vidruk Приходите на мои программы:
*** #утренняяразминка #разминка #зарядка #анастасиявидрук
