Ты только о себе и думаешь! А обо мне ты подумал.а? Да, вы же просто потребители и эгоисты! В теме эгоизма много вопросов, которые возникают в плоскости выбора между учетом своих потребностей и потребностей других людей. С этими непростыми дилеммами сегодня разбирались Ольга Белогривцева, основатель проекта "Слушать откровеННО" и Лилия Андреева, автор статей о ненасильственном общении. В видео вы найдете ответы на вопросы: 0:28 Является ли нормальным, уделять больше времени себе, пока дети еще не подросли и не стали самостоятельными? 4:05 Почему меня называют эгоисткой, когда мне нужно побыть одной? 7:59 Как отличить здоровый эгоизм от эгоизма, который мешает отношениям? 10:34 Почему забота о себе воспринимается как эгоизм в обществе? 15:13 Как не потерять себя, занимаясь домашними обязанностями и заботой о близких? Для того, чтобы искать баланс было легче, в закрепе нашего ТГ канала
вы можете забрать: дневник эмоций для самостоятельного разбора сложных ситуаций, вебинар-практикум "Как перестать себя ругать" вебинар-практикум "Что делать, когда мне жалуются" и другие материалы по ННО. О том, как не перепутать эгоизм и заботу о себе вы можете прочитать здесь
Навыку учитывать и свои потребности, и потребности других мы учим на базовом курсе по ненасильственному общению
Посмотреть похожие видео вы можете по ссылкам: • 5 вопросов про ревность • 5 вопросов про эмоциональную устойчивость • 5 вопросов про конфликты • 5 вопросов про заботу о себе Еще вам может быть интересно: • Как сказать, чтоб не обидеть. Два лайфхака... • Как перестать ругаться каждый раз, когда м... • Как не есть себя, когда проводишь часы, вы... • Открытая консультация в методе #нно. Поиск... #эгоизм #заботаосебе #нно #моипотребности #усталость #ненасильственноеобщение #поддержка #забота #интересксебе #эгоистка #здоровыйэгоизм #людиННО
