Перед тем, как начать практиковать йогу, а в частности, Сурья Намаскар, важно знать основные правила, когда следует делать комплекс "Поклон Солнцу", для кого подходит Сурья Намаскар, какие существуют ограничения для этого комплекса. Это и многое другое вы узнаете из этого видео. Обязательно посмотрите его, если решили практиковать Сурью Намаскар. В следующем видео я дам подробное объяснение как делать Сурья Намаскар согласно трем разным традициям Индии. Хари Ом! #сурьянамаскар #приветствиесолнцу #йога Сайт:
Подписывайтесь на мой канал: / РавиКумарДовлуру Instagram: / dr.ravi_kumar_dowluru Facebook: / dr.dowluru
