Смотрите новый выпуск "Вертушки-2": • Вертушка — как бить правильно? Басыни... . Все выпуски с Анваром Абдуллаевым:
Все выпуски с Андреем Басыниным:
Подпишись на наш второй канал "Пекло":
Самые интересные видео "Боевых ботаников":
Закажите рекламу на БоБо: [email protected]. Поддержите любимый канал:
Получите бесплатную поездку на такси Uber:
Как стать героем "Боевых ботаников":
Закажите фирменную одежду БоБо:
Подписка на канал "Боевые ботаники":
Реалити-шоу "Встряска!":
Проект "Лучшие из лучших":
Выпуски про разные единоборства:
Видеоуроки по единоборствам:
Выпуски про самооборону:
Выпуски про физподготовку:
Выпуски про борьбу:
Выпуски про ударные стили:
Выпуски про смешанные стили:
Выпуски про восточные единоборства:
Выпуски про здоровье, профилактику травм и их лечение:
Уроки бокса:
Выпуск снят в клубе единоборств FFS (Fox Fighting School):
Андрей Басынин решил прокачать свои удары ногами с разворота. В этот раз его тренером выступает Анвар Абдуллаев, инструктор по кикбоксингу и прикладному тхэквондо. Вы узнаете, с чего начинать обучение "вертушкам", как выпустить "хвост дракона" и увидите торнадо-кик с приземлением на бьющую ногу. "Боевые ботаники" ( / fightnerds ) — познавательно-развлекательный канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. БоБо в Instagram: / fightnerds БоБо во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds
БоБо на Facebook: / fightnerds БоБо в Twitter: / fightnerdsru Ссылка на этот выпуск: • Как научиться бить "вертушки"? Анвар ... #хитыБоБо #боевыеботаники #АнварАбдуллаев #АндрейБасынин #вертушка #spinningkick #тхэквондо #taekwondo #единоборства #боевыеискусства
