Запишитесь на прием врача-нейрохирурга с опытом более 12 лет по телефону: +7 (495) 478-03-79 или по ссылке:
Для тех, у кого БОЛЯТ КОЛЕНИ при выполнении этого упражнения, стоит ограничить глубину приседа до 10-15 градусов. Вариант этого упражнения со стулом: • Сделай Это Упражнение, и Боль в Спине... Боль в пояснице не дает покоя? Главное - правильно определить причину возникшего дискомфорта. В этом видео вы узнаете о лучшем способе снять боль в поясничном отделе и вернуть своей спине молодость всего за 1 минуту в день. Будьте здоровы! СТРУКТУРА ВИДЕО: 0:00 — Интро 0:16 — Приветствие 0:28 — Причины боли в спине 1:00 — Почему упражнение секретное 1:38 — Механика упражнения 2:44 — Не допускайте эти ошибки 3:15 — Что делать, если под рукой нет двери Алик Каландари доктор медицинских наук, профессор, врач-нейрохирург. Успешно провёл более 2500 нейрохирургических операций на позвоночник. Автор более 80 научных публикаций, 4 патентов и изобретений в медицине. Самая актуальная информация по современным методам лечения позвоночника и суставов:
Клиника лечения позвоночника и суставов «ИХТИС» Сайт клиники:
E-mail для Ваших предложений: [email protected] Адрес: г. Москва, ул. Гарибальди 19А. (метро Новые Черемушки, выход 5). Бесплатная парковка для пациентов. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Материалы, представленные в видеоролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Постановка диагноза и выбор способов лечения осуществляется только лечащим врачом на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Любые медицинские рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
