Эта медитация подойдёт как для новогодних праздников так и для любого дня твоей жизни, ведь твой Новый год может произойти в любой день! Эта медитация на принятие, на обретение силы, на проявление чудес в твоей жизни. Если тебе откликается эта медитация, я рекомендую тебе сделать ее на время своей регулярной практикой на протяжении 21 или 40 дней и ты увидишь невероятный эффект. Позиция: найди удобное положение тела, лёжа или сидя с прямой спиной Постарайся не отвлекаться и не засыпать во время медитации, сохраняя концентрацию на происходящем внутри тебя После медитации ты можешь понаблюдать как изменилось твоё состояние и отметить это в своих заметках или дневнике наблюдений. Эта медитация - часть курса «Деньги для тебя» с которым ты можешь ознакомиться в моем клубе.
Катерина Sky (Кондратова) Преподаватель йоги и медитации, специалист по психосоматике, коуч. Больше 9 лет я помогаю людям выходить из кризисных ситуаций, становиться здоровыми, счастливыми и красивыми. Я и сама проделала большой путь для выхода из депрессии, неврозов, состояния тревожности, панических атак, и мне очень помогали в этом медитации и практики, которые я собирала по всему миру. Сейчас я создаю Авторские Медитации, которые эффективно помогают людям избавиться от травм души и жить полной жизнью. С того момента, как я начала менять своё сознание, я посетила более 60 стран, жила в Австралии, создала волонтерский проект в Непале, мой прыжок с парашютом внесён в Книгу Рекордов Мира и живу интересную жизнь. Но самое главное - внутреннее состояние радости и любви! Instagram @_katerina_sky
